¿Conoces a alguien que tenga problemas de hipertensión?
¿Qué relación existe entre la hipertensión y la dieta rica en sal?
Así, por ejemplo, un agua mineral pobre en iones sodio está indicada para personas que padezcan hipertensión.
Busca en Internet información sobre la hipertensión y explica las principales medidas que ayudan a prevenirla.
Busca información sobre qué problemas de salud provoca la hipertensión.
Cuidar la alimentación Reducir el consumo de sal en la comida Controlar la hipertensión Realizar habitualmente ejercicio físico moderado Evitar situaciones prolongadas de ansiedad y estrés Medidas preventivas individuales Tomar menos grasas saturadas para evitar la obesidad y la aparición de aterosclerosis.
El uso de la píldora anticonceptiva puede causar sangrado entre periodos menstruales, alteración del ciclo menstrual, náuseas, cambios en el estado de ánimo, migrañas, aumento de peso e hipertensión arterial, por lo que no se deben utilizar sin consultarlo a un médico.
En ellos se acumulan los Hipertensión Es el aumento crónico de la presión arterial.
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