Aterosclerosis Es el endurecimiento de las arterias debido al depósito de placas (ateromas) de una sustancia grasa llamada colesterol en las paredes internas de las arterias.
Cuidar la alimentación Reducir el consumo de sal en la comida Controlar la hipertensión Realizar habitualmente ejercicio físico moderado Evitar situaciones prolongadas de ansiedad y estrés Medidas preventivas individuales Tomar menos grasas saturadas para evitar la obesidad y la aparición de aterosclerosis.
Si sus niveles en sangre se elevan, lo que se denomina hipercolesterolemia, las células son incapaces de absorberlo todo, por lo que el sobrante se deposita en las paredes de las arterias y ello contribuye a su progresivo estrechamiento, enfermedad que se denomina aterosclerosis.
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